రుచికరమైన మరియు పోషకమైన నేమ్‌కో పుట్టగొడుగుల పరిచయం

నేమ్‌కో పుట్టగొడుగుల సాగు

నేమ్‌కో పుట్టగొడుగులుపోషకాలను పొందటానికి కలప మరియు చనిపోయిన గడ్డి కుళ్ళిపోవడాన్ని ఉపయోగించండి, కాబట్టి సంస్కృతి మాధ్యమం యొక్క ప్రధాన భాగాలు సాడస్ట్, గోధుమ bran క మొదలైనవి. సంస్కృతి మాధ్యమాన్ని సిద్ధం చేయండి, బాటిల్ ఇట్ మరియు క్రిమిరహితం చేయండి. నేమ్‌కో పుట్టగొడుగులను టీకాలు వేయండి మరియు 2-3 నెలల సాగు తర్వాత మైసిలియం పరిపక్వం చెందుతుంది. రేడియల్ చారలు నేమ్‌కో పుట్టగొడుగుల చివరి దశలో కనిపిస్తాయి మరియు టోపీ లేత పసుపు నుండి పసుపు-గోధుమ రంగులో ఉంటుంది. పరిపక్వ దశలో ఇది బంగారు పసుపు, మరియు అంచులు కొద్దిగా తేలికగా ఉంటాయి. పుట్టగొడుగుల టోపీ సుమారు అర నెలలు తెరవడానికి ముందు దీనిని పండించవచ్చు. టోపీ తెరిచిన నేమ్‌కో పుట్టగొడుగుల వస్తువుల నాణ్యత క్షీణించింది. పంట కోసిన తరువాత, నేమ్‌కో పుట్టగొడుగులను టోపీ పరిమాణం మరియు ఓపెనింగ్ డిగ్రీ ప్రకారం శుభ్రం చేసి గ్రేడ్ చేస్తారు, ఆపై ప్యాక్ చేస్తారు. నేమ్‌కో మష్రూమ్ కల్చర్ మాధ్యమాన్ని పంట కోసిన రెండు వారాల పాటు రెండవసారి పండించవచ్చు.

నేమ్‌కో పుట్టగొడుగుల ప్రభావాలు మరియు విధులు ఏమిటి?

నేమ్‌కో పుట్టగొడుగుపోషణతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరచడం, యాంటీ-ఆక్సీకరణ, మెదడును పోషించడం, రక్తం లిపిడ్లను తగ్గించడం, రక్తపోటును తగ్గించడం మొదలైన వాటితో సహా అనేక విధులు మరియు ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. దీనిని రోజువారీగా మితంగా తినవచ్చు.

1.నేమ్‌కో పుట్టగొడుగురుచికరమైన మరియు పోషకమైనది మాత్రమే కాదు, నేమ్‌కో పుట్టగొడుగు టోపీ యొక్క ఉపరితలంతో జతచేయబడిన అంటుకునే పదార్ధం ఒక న్యూక్లియిక్ ఆమ్లం, ఇది మానవ శరీరం యొక్క శక్తి మరియు మెదడు శక్తిని నిర్వహించడానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది మరియు కణితులను నిరోధించే ప్రభావాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది.

2.నేమ్‌కో పుట్టగొడుగుముడి ప్రోటీన్, కొవ్వు, కార్బోహైడ్రేట్లు, ముడి ఫైబర్, బూడిద, కాల్షియం, భాస్వరం, ఇనుము, విటమిన్ బి, విటమిన్ సి, నియాసిన్ మరియు మానవ శరీరానికి అవసరమైన అనేక ఇతర అమైనో ఆమ్లాలు ఉన్నాయి. సంబంధిత నిపుణుల ప్రయోగాల ప్రకారం, దాని సారం S-180 కోసం 70% నిరోధక రేటును కలిగి ఉంది మరియు ఎహ్ర్లిచ్ ఎలుకలలో క్యాన్సర్‌ను అధిరోహిస్తుంది.

3.నేమ్‌కో పుట్టగొడుగుఅధిక ప్రోటీన్ కంటెంట్‌ను కలిగి ఉంటుంది మరియు సులభంగా జీర్ణమవుతుంది మరియు మానవ శరీరం ద్వారా గ్రహించబడుతుంది. ఇది అమైనో ఆమ్లాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది మానవ రోగనిరోధక శక్తిని సమర్థవంతంగా మెరుగుపరుస్తుంది మరియు వివిధ రకాల వైరస్లను నిరోధించగలదు.

4.నేమ్‌కో పుట్టగొడుగువిటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది, మంచి యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను సమర్థవంతంగా తొలగించగలదు, వృద్ధాప్యాన్ని ఆలస్యం చేస్తుంది, చర్మ స్థితిస్థాపకత మరియు మెరుపును నిర్వహించగలదు మరియు మహిళల అందం మరియు చర్మ సంరక్షణకు మంచి ఆహార చికిత్స.