రుచికరమైన మరియు పోషకమైన నేమ్కో పుట్టగొడుగుల పరిచయం

నేమ్కో పుట్టగొడుగుల సాగు

నేమెకో పుట్టగొడుగులుపోషకాలను పొందడానికి కలప మరియు చనిపోయిన గడ్డిని కుళ్ళిపోవడాన్ని ఉపయోగించండి, కాబట్టి సంస్కృతి మాధ్యమం యొక్క ప్రధాన భాగాలు సాడస్ట్, గోధుమ ఊక మొదలైనవి. సంస్కృతి మాధ్యమాన్ని సిద్ధం చేసి, దానిని బాటిల్ చేసి, క్రిమిరహితం చేయండి. నేమ్‌కో పుట్టగొడుగులను టీకాలు వేయండి మరియు మైసిలియం 2-3 నెలల సాగు తర్వాత పరిపక్వం చెందుతుంది. నేమ్‌కో పుట్టగొడుగుల చివరి దశలో రేడియల్ చారలు కనిపిస్తాయి మరియు టోపీ లేత పసుపు నుండి పసుపు-గోధుమ రంగులో ఉంటుంది. పరిపక్వ దశలో ఇది బంగారు పసుపు రంగులో ఉంటుంది మరియు అంచులు కొద్దిగా తేలికగా ఉంటాయి. పుట్టగొడుగుల టోపీ దాదాపు అర నెల వరకు తెరవక ముందే దీనిని పండించవచ్చు. టోపీ తెరిచిన నేమ్‌కో పుట్టగొడుగుల వస్తువు నాణ్యత క్షీణించింది. కోత తర్వాత, నేమ్‌కో పుట్టగొడుగులను శుభ్రం చేసి, టోపీ పరిమాణం మరియు తెరుచుకునే స్థాయి ప్రకారం గ్రేడింగ్ చేసి, ఆపై ప్యాక్ చేస్తారు. నేమ్‌కో పుట్టగొడుగుల సంస్కృతి మాధ్యమాన్ని కోత తర్వాత రెండు వారాల పాటు రెండవసారి పండించవచ్చు.

నేమ్‌కో పుట్టగొడుగుల ప్రభావాలు మరియు విధులు ఏమిటి?

నేమెకో పుట్టగొడుగుపోషకాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరచడం, యాంటీ-ఆక్సిడేషన్, మెదడును పోషించడం, రక్త లిపిడ్లను తగ్గించడం, రక్తపోటును తగ్గించడం మొదలైన అనేక విధులు మరియు ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. దీనిని రోజూ మితంగా తినవచ్చు.

1.నేమెకో పుట్టగొడుగుఇది రుచికరమైనది మరియు పోషకమైనది మాత్రమే కాదు, నేమ్‌కో మష్రూమ్ క్యాప్ యొక్క ఉపరితలంపై జతచేయబడిన జిగట పదార్థం ఒక న్యూక్లియిక్ ఆమ్లం, ఇది మానవ శరీరం యొక్క శక్తి మరియు మెదడు శక్తిని నిర్వహించడానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది మరియు కణితులను నిరోధించే ప్రభావాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది.

2.నేమెకో పుట్టగొడుగుముడి ప్రోటీన్, కొవ్వు, కార్బోహైడ్రేట్లు, ముడి ఫైబర్, బూడిద, కాల్షియం, భాస్వరం, ఇనుము, విటమిన్ బి, విటమిన్ సి, నియాసిన్ మరియు మానవ శరీరానికి అవసరమైన అనేక ఇతర అమైనో ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది. సంబంధిత నిపుణుల ప్రయోగాల ప్రకారం, దీని సారం s-180 కి 70% నిరోధక రేటును కలిగి ఉంది మరియు ఎలుకలలో ఎర్లిచ్ అసైట్స్ క్యాన్సర్‌ను కలిగి ఉంటుంది.

3.నేమెకో పుట్టగొడుగుఅధిక ప్రోటీన్ కంటెంట్ కలిగి ఉంటుంది మరియు మానవ శరీరం సులభంగా జీర్ణమై శోషించబడుతుంది. ఇది అమైనో ఆమ్లాలతో కూడా సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది మానవ రోగనిరోధక శక్తిని సమర్థవంతంగా మెరుగుపరుస్తుంది మరియు వివిధ రకాల వైరస్‌లను నిరోధించగలదు.

4.నేమెకో పుట్టగొడుగువిటమిన్ సి సమృద్ధిగా ఉంటుంది, మంచి యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను సమర్థవంతంగా తొలగించగలదు, వృద్ధాప్యాన్ని ఆలస్యం చేస్తుంది, చర్మ స్థితిస్థాపకత మరియు మెరుపును కాపాడుతుంది మరియు మహిళల అందం మరియు చర్మ సంరక్షణకు మంచి ఆహార చికిత్స.