లైట్ సిరప్‌లో తయారుగా ఉన్న పైనాపిల్

తయారుగా ఉన్న పైనాపిల్‌లో పోషకాహారం పుష్కలంగా ఉంటుంది మరియు ఇందులోని విటమిన్ సి యాపిల్ కంటే ఐదు రెట్లు ఉంటుంది. ఇందులో బ్రోమెలైన్ కూడా సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది శరీరం ప్రోటీన్‌ను జీర్ణం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. మాంసాహారం మరియు జిడ్డుగల ఆహారం తిన్న తర్వాత పైనాపిల్ తినడం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. తాజా పైనాపిల్ మాంసంలో ఫ్రక్టోజ్, గ్లూకోజ్, అమైనో ఆమ్లాలు, సేంద్రీయ ఆమ్లాలు, ప్రోటీన్, ముడి ఫైబర్, కాల్షియం, ఫాస్పరస్, ఐరన్, కెరోటిన్ మరియు వివిధ విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

తయారుగా ఉన్న పైనాపిల్ ఎలా ఉపయోగించాలి:

నేరుగా తినండి: క్యాన్డ్ పైనాపిల్ నేరుగా తినవచ్చు, తీపి రుచితో, చిరుతిండి లేదా డెజర్ట్‌గా సరిపోతుంది.

రసం: జ్యూస్ క్యాన్డ్ పైనాపిల్‌ను ఇతర పండ్లు లేదా కూరగాయలతో కలిపి, ప్రత్యేకమైన రుచితో, అల్పాహారం లేదా మధ్యాహ్నం టీకి అనుకూలంగా ఉంటుంది.

అల్పాహారం సలాడ్ చేయండి: అల్పాహారం సలాడ్ చేయడానికి ఇతర కూరగాయలు లేదా పండ్లతో క్యాన్డ్ పైనాపిల్ కలపండి, ఇది ఆరోగ్యకరమైనది మరియు రుచికరమైనది.

పెరుగుతో జత చేయండి: మంచి రుచి కోసం పెరుగుతో క్యాన్డ్ పైనాపిల్‌ను జత చేయండి, మధ్యాహ్నం టీ లేదా డెజర్ట్‌కు అనుకూలంగా ఉంటుంది.

తయారుగా ఉన్న పైనాపిల్ చాలా కాలం పాటు నిల్వ చేయబడుతుంది. ఇది సాధారణంగా పైనాపిల్ నుండి తయారవుతుంది, శరీర ద్రవాలను ప్రోత్సహించడం మరియు దాహాన్ని తీర్చడం మరియు జీర్ణక్రియకు సహాయం చేయడం వంటి ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు సాధారణ వినియోగానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. తయారుగా ఉన్న పైనాపిల్ రుచికరమైనది మాత్రమే కాదు, వివిధ పోషకాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. ఇది ఇంట్లో తయారు చేయడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది మరియు ఎప్పుడైనా ఆనందించవచ్చు.